facebook
Dobrý večer, je sobota 18.5.2024 a svátek slaví Ivo



Vhodná snídaně pro děti

Vhodná snídaně pro děti

Snídaně je nejdůležitějším jídlem dne – to je dnes již známé pravidlo zdravé výživy. Výživný oběd, odpolední svačina ani večeře ji plnohodnotně nenahradí. Spousta lidí má však k pravidelnému snídání spíše záporný vztah a...

Budování Finanční Gramotnosti u Dětí: Klíč k Finanční Stabilitě a Nezávislosti

Budování finanční gramotnosti u dětí: Klíč k finanční stabilitě a nezávislosti

V dnešním světě je klíčové, aby děti od mládí rozuměly penězům a finančním principům. Finanční gramotnost je dovednost, která může poskytnout pevný základ pro budoucí úspěch a nezávislost.

Zázračná obnova okolí očí díky polynukleotidům

Zázračná obnova okolí očí díky polynukleotidům

Proměňte svůj vzhled a dodejte pleti okolo očí novou energii. Polynukleotidové ošetření posiluje, hydratuje a obnovuje vaši pleť. Navíc má antioxidační účinky.

Omega-3 mastné kyseliny během těhotenství

Omega-3 mastné kyseliny během těhotenství

Omega-3 mastné kyseliny jsou velmi důležitými látkami, které si bohužel lidské tělo neumí samo vyrobit, musí je proto přijímat v potravě. Jejich vyvážené množství je důležité nejen v běžném...

Špenát s broskví a plísňovým sýrem

Špenát s broskví a plísňovým sýrem

Jakkoli Vám to může přijít zvláštní, salát ze špenátu, broskví, sýra brie a praženého sezamového semínka chutná skvěle! Recept pro jedince, kteří se nebojí experimentovat.

Zapečené cukety s rajčatovou omáčkou

Zapečené cukety s rajčatovou omáčkou

Jednoduchý recept na zapékané cukety s omáčkou z krájených rajčat, sypané strouhaným sýrem. Chuť celého receptu výrazně ovlivňuje přidaná čerstvá máta.

Salátová okurka po Sečuánsku

Salátová okurka po Sečuánsku

I salátová okurka se hodí k tepelné úpravě! Přidejte zázvor, česnek, chilli papričku a koření, smíchejte s bulgurem a máte skvělý a vydatný pokrm.

Lilek s jogurtovou omáčkou

Lilek s jogurtovou omáčkou

Lilek (neboli baklažán) je velmi výživný a bohatý na minerální soli. Nevíte co si s ním počít? Zkuste ho připravit s jogurtovou omáčkou!

Pomeranče se sójovými klíčky

Pomeranče se sójovými klíčky

Neobvyklá kombinace pomerančů s nakládanou zeleninou, sójovými klíčky a uzeným tofu představuje lehkou a výživnou večeři nebo svačinu.

Počet:

zalozka